不要介意别人复制我们，别人复制我们证明我们的东西有价值。有人复制我们表明我们熬出来了，当所有人都在复制你的时候，表明你已经是顶流了。 很多人实操...

我决定改变生活习惯，是看了家里老人的病痛，意识到必须做出彻底改变，才能避免重蹈覆辙。 实际上，很多基础病，老年病，不是衰老的必然，而是生活习惯的...

你们可能都听过下面这个故事： 福特公司的一台巨型发电机坏了，自家的工程师都解决不了，于是福特请来了斯坦门茨。斯坦门茨到达后，拒绝了一切协助，只要...

好，坏，是价值判断。饺子里放香菜好不好？我很喜欢，我觉得很好，这就是价值判断。 虽然好坏是价值判断，但喜欢在饺子里放香菜的人在人群中占百分之多少...

一个重要的生活策略：每天留出两个小时不被打扰的，绝对自由、固定的安静时间，放下一切，拒绝一切，专注的去做你生命中最重要的事情。坚持下去，它的回报...

所谓复杂性创伤（Complex trauma），往往源于一种长期的、隐匿的匮乏。当那些本该为你提供安全感的人，在日复一日的相处中让你感到被忽视、...

有没有一种可能，你根本不是抑郁，而你是没有钱，没有性生活，没有给你提供情绪价值的人，经济需求，生理需求，精神需求，你都得不到满足。 大部分人把空...

做事情要有三个思考。 第一，你必须少做一些事，才能比大多数人做得好。什么也想做好，在根本战略上就是低智商。 第二，大多数有价值的事情，你一年是很...

一个人如果很容易被环境影响，只要掉进糟糕的圈子，大概率会跟着变坏。这种人，其实更适合一直待在简单、干净的环境里。 相反，如果一个人的价值观来自独...