认识到抗拒是痛苦的根源 你内心对不确定性的恐惧和对未来的担忧，本质上是对现实的一种抗拒。原来恐惧本身就是一种抗拒。 就像书中所说，痛苦往往不是来...

修复心脉受损的三大秘诀： 做植物， 动物， 再做回人【小孩】

1.查排名，用一分一段表查 2.用排名查同期这个排名对应的分数，换算同期分数，加减20分， 3.找加减20分后区间能录取的学校4. 查3年24....

躲天意，避因果，诸般枷锁困真我；顺天意，承因果，今日方知我是我；一朝悟道见真我，何惧昔日旧枷锁，世间枷锁本是梦，无形无相亦无我”这段话。 然而，...

先勇敢去开始 变好的过程都不太舒服，别还没开始，还没尝试就想了一万种可能性 走过的路会成为地图，读过的书会成为星光

【觉行智慧•换食禅修营】 我的心好了，为什么世界没有变好呢？ 因为你那个“心好”并不是心好了， 只是暂时没有情绪了。 真正的心好了， 就是证悟。...

犬儒，不是不抗争，而是一次又一次抗争失败之后的退缩。当面对压迫而无力反抗时，部分人便选择退缩，不再去最求社会地位、争夺财富，甚至没什么上进心，而...