一、晨间七件事 1、起床后，双手搓脸、梳头发（15次+）、简单拉伸。 2、一分钟把被子叠好，把床整理好。（我试一下，描10个小篆。）：立刻就可以...

一、发大愿：站在七年后看现在 1、过去一周，老婆外公外婆带着三个小孩回家，奶奶过去东莞闲置的房子住一下，主要还是打扫一下卫生什么的。我自己好像有...

一、自我塑造 1、挣扎也许能成功，但比例很小。我们很容易，把过去挣扎了然后偶尔的成功，当成是全部。比如忍住两天没有做哪一件事情，然后觉得就是需要...

一、 1、贵人 2、李笑来的母亲，关键时刻，决断的人。比如，第一天决定攒点钱，让李老爸上北京“平反”。第二天就直接把房子卖掉。拿了一半的预定金，...

一、发大愿：站在七年后看现在 1、时间过得真的飞快。这两天一看，学曾国藩和写成功日记，已经500天了。当时觉得立刻行动起来的时候，老婆还大着肚子...

一、 1、怎么样更少使用手机，更少被打断注意力的集中，活在说，怎么样让自己不要“主动”去触碰手机？ 2、保持专注力，每次不低于20分钟，每一次专...

一、 1、我们必须活在未来，也有把办法活在未来。哪怕是“部分活在未来”。 方法论是： （1）对未来有个预测； （2）那个预测需要时间才能得到结果...

李笑来《长谈》3：剥削 版权《得到》所有，纯学习笔记&行动指南 1、一切成瘾性消费，都是生产者对消费者的剥削：赤裸裸的血腥剥削。 很多人，容易根...

一、发大愿：站在七年后看现在 1、七年就是一辈子。这周才更新到第九次。相当于千里之行，才迈出20多里，但是，另一个去年一时兴起的学习曾国藩、还有...