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    教书:渡人渡己,满满的幸福感

    班上有一个看起来非常内向又不爱说话的男生,在我的课上总是默默无闻,从来不愿意主动举手回答问题。有时点到他,他大多数时候都会低着头小声地用“不会”...

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    上海老派男人的样板

    吴老师稀疏的黑发顺溜丝滑得一丝不苟,老派上海男人的样子就该如他吧! 他们骨子里是有一张时刻校准的钟面的。他们不一定穿西装三件套,但出门前,领子必...

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    兵马未动粮草先行

    儿子周六的票回家,今天几本书的快递已到。真的是兵马未动粮草先行。 晚上看一篇文章:“用一年时间脱胎换骨:我的顶级自律清单”: 种下一个行动,收获...

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    爱的最高形式是成全与释怀

    一年中最冷的日子来了,零下十一度,露天十分钟,要暖半小时。天虽寒,心温暖。想起看过的一句话:爱的最高形式,是成全与释怀。 电影《美国往事》中有一...

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    坚持从来不是热情……

    二姐晚上八点多发来微信,是8公里夜跑的截图。下午又蒸了锅包子,猪肉白菜粉条馅儿的。 你有没有发现,越是长期坚持跑步的人,越喜欢一个人跑?他们不吵...

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    读书与运动

    上午坐公交去宇飞大厦,东直门地铁站A口。希望好起来!路过首都图书馆和大裤衩。 加缪说:“只要我还一直读书,我就能够一直理解自己的痛苦,一直与自己...

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    10公里跑

    今天天气不错,下午三点跑了10.30公里,配速6分30。 问Deepseek10公里跑的益外。回答如下: 10公里跑是一项广受欢迎的中长跑运动,...

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    第一次吃泰餐

    去三星大厦。依旧坐公交,到大北窑北,下车即见大裤衩。中午在负二,王y女儿要吃泰餐,便第一次吃。 吃完牙又开始疼! 今天听到两条不幸的消息,心头骤...

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    让文字把琐碎的日常变得有温度

    今天从早上开始又开始牙疼。晚上买了两盒药,76.8大元。 继续分享看的写作心得: 1不记全天琐事,只抓2个“心动瞬间” 不用罗列带娃清单,重点记...

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