240 发简信
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  • 居然忘了日更!

    我一直认为自己日更了,怎么又忘了,幸亏有复活卡。唉!我这脑子呀!今天有啥收获呢?好像啥都没有,可能下雨的缘故,脑袋昏昏沉沉的,躺在床上啥都不想干...

  • 技不压身

    今天去了一趟保定,和孩子小姑姑,带着两个外甥和外甥女。孩子们去了莲花池,照了很多美图。中午一起在爱情广场吃的饭。在家歇了会,回到家已经很晚了。这...

  • 又回家了

    今天,孩子姑姑来了,在家里自己吃的烧烤。比在饭店吃的好多了,又实惠又合便宜。七八个人才吃了一百多元钱。上次在饭店花了五百来块。看来真是自己动手丰...

  • 坚持

    哈哈,瞧我这记性!我说今晚咋这么无聊呢,光翻看视频,忘了锻炼了!幸亏想了起来!还是先更新完简书,接着练习吧!不坚持恐怕不会有效果的。今天做了些什...

  • 打卡第五天

    今天有啥收获呢? 在床上平躺着闷了两首小诗。最近连续写作,好像成了定势,不自觉的就有想写的冲动。自娱自乐吧!收获颇丰。 只是感觉自己已经不能长时...

  • 打卡第五天

    转眼又是一天,刚练完了八段锦,赶紧完成简书打卡。今天最大的收获是什么呢?呵呵呵,在中国作家网发表了一篇散文。这篇文章我写了两个夜晚,写写改改,改...

  • 打卡第四天

    不知不觉已练了四天。这晚上也够忙碌的,吃饭收拾完毕,就开始准备练习了,主攻还是摇头摆尾那一段,不够熟练。锻炼依然两遍然后写作打卡,我正在修改写的...

  • 坚持锻炼第三天

    今天是练八段锦的第三天,比原来要熟练了很多,吸与呼气差不多能跟上节奏,说来也真有效果,才这么几天了,感觉身体状况比原来好多啦!原来晚上和白天手总...

  • 锻炼记录

    今天是我练习八段锦的第二天。尽管没段学艺不精,但慢慢地可以跟下来了。其他还好,就是摇头摆尾这几个动作掌握不好。下来再仔细看看视频讲解应该好些。心...