瘦下来之后真的很美，不再为身材焦虑了，并且也有了运动的习惯。还是有空就练，这样也好，今天看着镜子里的皮肤很有光泽和弹性，这就是力量的效果，坚持吧...

把小说《主角》给读完了，没有太完美，反而有点难过，不过让人感觉很真实，真实的人生总是这样子的，人也是这样。人生的长河里凡事都要看的长远一些，活着...

我发现人的欲望是无法填满的，就像一个无底洞一样，当你为自己新订一个目标的时候，你会说只要达到了这个目标就完满了，结果你不停的努力达到了目标，可你...

已经两三天没有锻炼了，月经是借口之一，最重要的是有点低烧，浑身酸痛无力。精神状态超级差，没有一点精力。 中午带着孩子们一起去吃饭，整个人都有些吃...

修正的第一天，整个人都瘫软下来了，上班的时候吊着一口气，每天从早忙到晚都没觉得有多累，下班后还得辅导孩子写作业，坚持锻炼打卡。 这一闲下来就有点...

快乐很是难得，每次该要好好快乐和放松的时候身体都会有状况，整个人都是疲累的，最近有些睡不好，假期焦虑症跟着一起来了。烦恼也是这样源源不断的就来了...

小宝生病了，发烧不在状态，大宝明天要期末考试了。我却很紧张，仿佛是一次超级重要的考试，心理不仅有些许的焦虑。今天是宅着，但心却不能够安静下来。 ...

睡眠质量开始变差了，睡的晚，累也睡不着，醒的早，早晨会早早的醒来，是要进入中年的节奏了。 以前想早起睡不够，现在没目标奔赴了，反而睡的少了，人生...