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  • 跟健走团走路的第二天

    今天是我正式跟着骏马健走团走路的第一天,

  • 跟健走团的第一天

    今天是我正式跟着骏马健走团走路的第一天,

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    听粉笔头老师讲《书愤》

    今天我一直忙于修改我即将出版的第三本新书的稿子,在眼睛疲劳、腰酸背痛的空隙里,我打开抖音听粉笔头老师讲《书愤》,以此作为放松的方式。这样既缓解了...

  • 夜跑背诵《玉楼春·春景》

    今天晚上夜跑,我背诵描写春天的宋词——宋祁的《玉楼春·春景》。 说来惭愧,这词读过许多遍,记住的只有那句“红杏枝头春意闹”。至于前面写了什么、后...

  • 分享的快乐

    清明假期最后一天,一想到明天就要上班了,我便决定买些水果和零食犒劳自己。 晚上七点,我兴冲冲地来到丹尼斯三楼超市。最想买的就是水果、面包,还有瓜...

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    听珠珠老师《田忌赛马》的说课

    今天,我说课的内容是《田忌赛马》,接下来我将从以下六点开始我的说课。 一、单元同步说:教师思维发展与提升是语文核心素养的重要组成部分。而本单元的...

  • 夜跑背古诗《清明》

    晚上七点半,楼下马路两边的路灯亮起来了。我一路小跑来到小公园,准备开始今天的夜跑。 公园里的人真不少,跑了两圈之后,呼吸渐渐平稳,步伐也找到了节...

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    清明时节讲清明

    听粉笔头老师讲《清明》 清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。 借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。 这首《清明》是杜牧的经典之作。杜牧是晚唐时期极具盛名...

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    当跑步遇见古诗

    慢跑背诵龚自珍的《己亥杂诗·其五》 清明节假期,阳光早早地透过窗帘,把屋子染成一片暖融融的金色。我起了个大早,换上运动服,推开门,向公园跑去。 ...

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个人介绍
春为一岁首,梅占百花魁。
疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏。