我感受到我的头发有被自己深深的遗弃过，有感觉到自己不够好，但是他依然服务着我，陪伴着我这个时候我感觉到我的脑子轻松了很多，一下子头皮冷静了下来，...

时间在路上半天过去了，还不知道干了些什么事。一直说这边的情况，位置不是很好，停车找不到位，现在想想也是。一直以来我就没考虑过，花钱的事情，谁也不...

我对自己有怎样的批判？原来曾经的我觉得自己没有能力是外在的人对我这么说认为我没有能力，所以我批判了自己认为自己没有能力有能力干好所有的事情，我也...

我一年的愁眉苦脸，不知道这样子活了多久，但我泣不成声，对待自己的心重重的敲击，想让我的心能够打开那一刻，我告诉自己，我想要活出来，我不想要再过去...

我看到了我在透支自己的身体，我整个人几乎是没有睡眠，整个人的心思都很复杂，每天都过得很紧绷，而且我感觉到，我内在觉得很辛苦，觉得很累，觉得这些都...

当我用慈悲之手抱住自己的时候，我感觉曾经的那个受到伤害的孩子被我疗愈了。大年被谈姐妹围着起来伤害的经历，我内心的不甘心对自己打抱不平，那个情绪委...

我感受到我们眼的空度满眼的紧张，那也得无力，还有被一种负面情绪紧紧的包裹，包括我的内心，包括我内在的力量，包括我所有的思想，我的整个人很沉重，感...

我看到你了，我很高兴认识你，你是一个天真善良的人，不会表达自己，你压抑了自己内心很多的情绪，我看到了你的母猪，我看到了你的悲伤，我看到你所经历的...

杭州线下课总结第一天 在金老师的课程当中，我好像早回了内在的丰盛感，本次去除感那是从潜意识里面出来的那种喜悦丰盛，但我还不知道怎么样去疗愈好自己...