有没有那样瞬间，看着周围人的“松弛”，突然对自己的“精致”感到羞耻。 当人们一边喊着无肉不欢、大快朵颐，一边为渐渐发福的身体发愁，各种名为“松弛...

当我们把时间交给了手机和短视频，就会发现无数的信息正在离散我们自己的内心，也让我们深陷焦虑的心灵困境。 如何用古代敦煌的内观方法，来治愈今天人们...

喂喂喂，别再一味地苛责自己好吗？ 明明看穿了别人的伪装，却一边假装不知、曲意迎合，一边厌倦着此刻的“虚伪”——亲爱的自己，这并不是你的错，这是社...

身为“二胎本胎”的我，从小就有姐姐在身边悉心陪伴（xuemaiyazhi），每天吵吵闹闹地过着，从来不知道“一个人”是什么感觉。 直到，姐姐离开...

不否认，生与死，是人生中两个最最重要的时间点。但是，连接着这两个点的，是人生的一整条线。 生命的意义，不仅仅只有不被我们左右的起点、以及我们难以...

“为人性僻耽佳句，语不惊人死不休。” 书看多了、盐吃多了、路走多了，好像总觉得，在这个世界，不把事情说得高深莫测、说得“不像人话”、说得云里雾里...

庸庸碌碌忙于日常的一个普通周末，在朋友圈，看着无数晒美食、晒恩爱、晒风景、晒古迹、晒格调的照片……渐渐的，好像对这些表面的东西，失去了感知。 其...

“把易碎品当作易碎品对待”是上野千鹤子在被人总是说“很坚强，抗打击能力强”之后，花了很长时间才搞明白的一件事。 是啊，谁又是天生坚强的呢？谁又喜...

猛烈的暴风雨过后，一片空白的两天。首先，必须承认，前面两篇，是前年的事了，虽然也是自己一字一句写出来的，但已是过往。 有时候，我们很想记录、表达...