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  • 20250729

    晚饭后跟同事一起饭堂吃饭,聊天,他跟我说,早餐一定要吃,心态好就是保养的秘诀,还要有好的工作习惯,比如上班的时候不要摸鱼,要有5.6个小时专...

  • 20250716暑假记录四升五学习情况

    给女儿布置了一些暑假作业,执行了一周发现了些问题,孩子的态度很端正,每天能在上午主动完成作业,下午就是自由时间,首先对他这种自律表示肯定和表...

  • 20250714

    今天中午下班后给二宝打了个视频电话,结果孩子不跟我聊天,一直听到他在说要找外公,感觉孩子的安全感还是没有建立起来!听闻妈妈37.8带去打针了,...

  • 20250711 清汤肉沫面

    已经好久没有用心做一份早餐啦,有时候真的就是随便敷衍一下,看着一点都不美味的早餐,我开始反思,同样是每天都在做,为什么不好好去做,美好的早餐...

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    20250603 大客户开发销售技巧培训

    很开心,也很荣幸今天参加了公司的大客户培训,我也有幸参与到了业务和老板的一组,在整场的培训中,我做到了全程的专心听讲、跟紧老师的步伐和节奏,...

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    20250523 SWOT应用方法培训感悟

    今天有幸参加了工厂举行的SWOT的应用方法培训,通过这场培训,让我对SWOT的概念以及应用有了一定的了解和认识,我认为这种实用性的工具非常适...

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  • 20250208 阅读心得

    好几天没有写阅读心得了,年初八开始上上班后就感觉时间不够用,特别是给予自己成长空间的时间明显少了许多,原定于6点30分闹钟都没有执行起来,行...

  • 20250202 人生没有白走的路,每一步都算数

    历时20天今天终于把《认知觉醒》这本书看完了,这是2025年第一本看完的书籍,对我的感触比较大,我有几个收获触动点: 1.一个人过了40...

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  • 20250201 运动+学习 健脑又健身

    阅读依旧是最好的学习方式,今天早上7点半起来,起床后开启了2025年的第一跑,按照认知觉醒里面所讲的,运动后再做一些高强度,高难度的事情会...

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