这本书是专为职场人创作的正念修行指南,打破“工作痛苦、修行要脱离职场”的固有认知,提出办公室即是禅堂,每一份工作都是修行道场。 现代人普遍把工作...
这是一本兼具亲身抗癌经历、前沿医学科研支撑的防癌、抗癌实操指南;作者以18年脑瘤抗争历程,打破“癌症只靠手术放化疗”的单一认知,证明日常方式能激...
本书类比身体受伤需要创可贴、药物,提出心理伤口也需要急救处理,系统拆解日常高频心理创伤类型,配套可立刻实操的修复方法。 心理伤害普遍存在,忽视负...
阿德勒个体心理学,以青年与哲人的对话形式展开,拆解人生烦恼、人际关系、自由 所谓的自由,就是被别人讨厌 书中五大核心哲学观点 1. 课题分离:一...
这是一本家庭心理疗愈经典,写给长期自我怀疑、焦虑、自卑、被亲子关系内耗的成年人;不倡导怨恨父母,而是拆解原生伤害、提供可落地的自我修复方法,切断...
《最富足的投资:华尔街神话罗杰斯写给孩子的21条法则》 作者【美】吉姆·罗杰斯(与巴菲特、索罗斯并称全球三大投资家,量子基金联合创始人)这本书,...
本书是教育专家尹建莉沉淀16年亲身育儿经验写成的手记 核心主旨:家庭教育是孩子成长的根基,妈妈的陪伴、教育方式对孩子一生的影响,远超学校老师阶段...
本书是面向6—14岁青少年的批判性思维启蒙读物,核心主旨:世界不会直接给出标准答案,孩子需要学会独立思考,不盲从、不跟风,依靠理性判断实现自主成...
《学习的格局》是中西合璧亲子教育专家黄静洁的代表作,核心目标是帮家长跳出“催写作业、盯分数”的内卷陷阱,培养孩子的自主学习能力,让学习从“被动任...