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减肥：夏季减肥怎么吃
1、睡前3小时严禁进食! 晚上吃进去的糖分会全部转化为脂肪，滞留在身体里面，所以晚饭应该尽量早吃!而且如果你真的要认真减肥的话，晚上最好选择吃水...
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你就是这样一步步沦为胖子的吧？
我们来回忆一下你怎么胖的。 减肥，这个词估计是每个胖子朋友听到的次数最多又最无奈的了，的确如此，走到哪里别人都会提醒自己减肥，无论是在家在学校在...
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别整天可怜自己的假努力！你那么安逸怎么好意思了？
可能是这几天经常写点文章转发的有点频繁了，昨天去吃饭的时候遇到了一个学弟就聊了起来。说着说着学弟说：”学长，你太厉害了，每天是怎么坚持5：30起...
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我和我妈一天只说两次话，一次就说五分钟。说多了怕腻，怕烦，怕下次没话题。 老妈在安徽-----古色古香的徽州大地。我，在珠海------适宜养老的经济特区。 6:00a.m.: (我5...
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升职加薪丨你懂老板的心思吗？
职场中你是否有过这样的疑惑：自己明明很努力了，每天起早贪黑，第一个到公司，最后一个离开，老板说加班就加班，每天围着老板转，但是日复一日，工资没涨...
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凌晨四点，我从梦中醒来。凌晨四点我从梦中醒来没有吵闹，也无喧嚣只身一人感受夜的寂寥 凌晨四点 我从梦中醒来 你说人生很难 路太孤单 许多东西令你心烦 太多追求让你不安 ...
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当热情消逝，你该如何继续前行？人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以至始至终陪着走完，当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别————宫崎...
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迷茫挺好|生活总应充满阳光，迷茫悲伤并非你该有的模样！这一生还有太长的路像跑步，如爬山急不得，烦不得，燥不得你得学会慢慢等，慢慢来，慢慢看 有时候烦躁的情绪就如珠海的天气一样，说变脸就变脸，你都不知...
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怎样十天瘦十斤？在大家眼里减肥的的确确是一个痛苦的而又漫长的过程，但是最近有不少网友问我到底有没有什么能够快速瘦身的方法减肥，十天有没有可能瘦10斤呢？ 说真的...