一个人能够接受的事物越多， 越是自由。 每一种难以接受， 都给自己竖起了一道墙， 墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。 ——《半山文集》 这一周，对这...

昨天从早到晚一直有事，回家后休息，成功的忘记了昨天是周三，今天补打卡。 上周的连续讲课，感觉太过忙类，心里暗暗想着，这周不接课了，给自己时间去调...

趁今晚有感觉，先把千字文写了。 这一周同样只有5天，却有种走过千山万水的感觉。 1.从身体的疲惫消耗里走过。 15副中药吃完了，身体好像气息稍微...

这几天特别累，有身体的累，也有心的累。 昨天发生了一些事，自己以为自己是没有情绪的，因为没感觉自己有生气的感觉，到今天早上与一位长者聊起这些事，...

心情很焦虑的一周，有种自己被事情，也被感受拖进坑里的感觉，有很大的消耗感。 好多事在等着我去做，也有一种被推着的感觉，身体的体能还是没有恢复，躯...

这周又来到局机关上班，虽然是做着和心理健康有关的工作，但来了以后，还是会感觉到和我们面向学员，家长群体的有很大的不同。行政工作的特点，还有天天听...

高强度的一周，工作室开课期间，自己还不觉得，开完课后，那股劲儿散下来，整个人都不好了，这三天，身体都在一个很虚弱的状态里，气短乏力，这样的状态里...

回想这3天，心里涌起的是满满的温暖与感动。 温暖源自于再一次看到成长路上的我，我们，用心真诚的支持每一位来到慧泽的小伙伴，满满的爱，满满的用心付...

这两天因为身体状况不佳，体能不够，连续讲课，每一次讲课都会自动切换到贯注和全身心投入的状态里，然后精力和能量都会充分的调动到这个时段里去全情投入...