奔跑的月光女孩

一、不要熬夜。一定要在十一点半之前睡觉，可以把手机放在离自己远一点的地方。睡眠时间一定要充足，睡眠不足会导致肌肤暗黄出油，所以这是最省钱的护肤办法，坚持下来真的很有用！ 二、...