一个抑郁症患者的内心 你们知道她有多努力在和症状做战斗,知人不自知,对于他们来说,行动是多么艰难,内心要面对多少,可在别人眼里你是不努力的,不上...
今天和同行聊天,和我探讨最近一个亲子关系的案例,听过来访者的问题,很随意的就回了一句“这很正常”?话音刚落,脑海里变出现了一个画面,就是当我们去...
年岁大了好像更加可以去原谅一些事务了,最近越发觉得“过去”~“现在”~“未来”关系的重要性,我们不能重回“过去”,即使后悔也无法回头,更不能未卜...
情绪每天伴随着我们,无论是好的还是不好的,可情绪是什么?它从哪里来?又如何表达呢?涂鸦日记让我们将内在的真实情感清晰的表达出来,让我们更懂我们自...
挖掘自己(自我觉察)的过程,每天就像是梦里一样,亦真亦幻。这样的我还是我吗?原来的我又是我吗?如漂浮在梦境中,真实又虚幻。开始有些恐慌(惧怕)我...
这两天听了很多疗养员来解读scl_90及艾瑞克森个性测试报告,大多数人都在轻度指标,甚至在一些人还有中度、重度。很多人都有轻度的强迫、抑郁、焦虑...
实习第四天,渐渐的适应了环境,也真正体会到了成长路上的艰辛。 早上六点我们要打太极,八点开会布置今天要为疗养员安排的心理健康计划,九点就要带领大...
两天的体会,深深的触动,不一样的世界,不一样的生活。这里充满和谐安宁,这里充满欢声笑语,这里让你每天充实,这里让你身心宁静。这儿有这么一群人,他...
生老病死人之常态学会正确面对 为了身体健康,长生不老。一些不法分子钻了这个空子,现在很多老年人受骗的新闻,每年都有很多老年人把钱过度消费在保健品...