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  • 闺女打人了

    2026年9月26日晚上7点5分 我无意中抬头看了一下客厅里的表,已经过了7点钟,女儿还没回来,我心念一动:该不会是出了什么问题了吧?因为,她已...

  • 差一点这个孩子就废掉了!

    2026年9月25日 中秋节 晚上,8点半,我进到二儿子的房间,来查阅他手机使用情况。之前,约定好每周查阅一次。上一次查阅还是大概3周前,那时,...

  • 说到做到——女儿七点回家做到了!

    2026年9月8日 女儿今天七点前又准时回来了!这是她连续说到做到的第五天!按照约定,我要给她发红包的。那么,我到底该发多少红包呢? 平时,一般...

  • 说到做到太难——女儿第四天7点准时回来了

    今天晚上7点差一分钟,女儿回来了,我有点惊讶。一问,才知道,今天已经是连续第四天准时回家了,连续5天就有红包拿了!这个激励机制是5天前的一次家庭...

  • 《欢迎来龙餐馆》观后感

    今天,看了这部评分高达9.7分的电影。对于这个评分,我想说,这也许体现了中国人的一种朴素的情感,体现了中国文化的一种特质。 不剧透电影细节,大意...

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    唤醒自省的双维度交互模型

    唤醒自省的双维度交互模型 ——情绪冲动度 × 沟通刺激力度的分级匹配工具 一、模型核心逻辑 人的情绪状态不是非黑即白的二元对立——不是"要么理性...

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  • 如何唤醒一个人的自我反思

    如何唤醒一个人的自我反思 上篇 揭穿承诺,为什么唤不来对方的改变 前几天家里发生一件小事,引发我对人际沟通的思考。 我的爱人给自己定下一个自我约...

  • 持续做一件事的益处

    今天,我做大礼拜又有突破了!108个用时,只有28分钟!今天又是值得纪念的一天。 对于很多资深的修行者来讲,这个时间可能不算什么,但是,对于我,...

  • 《奥德赛》观后感

    一位老友推荐电影《奥德赛》,今天去看了,感受很复杂,比较压抑。这可能就是悲剧的力量吧。当然,这部电影也有悲剧之外的情节,比如,家人团聚、走完归途...