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  • 灵芝:生活的觉察

    今天把《与生命和解》全部读完了,很久没有这样酣畅淋漓的读书了,我发现,我的旁边有人,叽叽喳喳的时候,我更容易专注的读书 真神奇 我读这本书的感受...

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  • 灵芝:生活的觉察

    有的时候我在想,人自从出生后,某种意义上,就是孤单的,社会上又需要链接,因为我们需要爱,和社会支持体系 嗯,我只不过,这两天在感受,只有我自己一...

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  • 灵芝:生活的觉察

    今天回泉港老家,说不上的百感交集,让我感受到了慢节奏的时间变化,离开工作,我还拥有什么,以及,我能够为别人做些什么 哎,有的时候我也忍不住叹一口...

  • 灵芝:生活的觉察

    怎么说呢,我知道,我心里一直有一个未完成情节,就是w爸,我总觉得我能改变他,理性上我知道这是不可能的,到我看到和他类似的自恋型节目时,我总会忍不...

  • 灵芝:生活的觉察

    来吧,说说今天的生活吧 早上带宝宝,带到中午,中午和老公一起去楼下麦当劳吃了一顿汉堡,下午去做头发,回来去婆婆家吃了晚饭,晚上去上课普拉提,回来...

  • 灵芝:生活的觉察

    每个人都有很疲劳的时候,我也是 有的时候吧,下课完,我会觉得心很累,人工作的事情一多,回到家,感觉就没有什么心力去处理家庭的琐碎,就会觉得,真的...

  • 灵芝:生活的觉察

    今天我的心情跌宕起伏,一会这样,一会那样 让我来理一理,早上起床,带儿子,到中午的时候呢,洗漱完就去婆婆家吃饭了,吃饭差不多的时候,就去卖了围栏...

  • 灵芝:生活的觉察

    哇靠,我感觉我自己快累死了,就是全身痛,健身健的,练普拉提练的,好吧,运动就是这样,痛,并快乐着 很好,这种痛,说实话,是我能忍受的,我的运动生...

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  • 灵芝:生活的觉察

    今天上完普拉提特别开心,有一种能够强烈支配自己身体的爽感,哎呀,今天也没上课,但我就是过的特别的充实 早上去参加读书会,中午吃饭完,给婆婆整理了...

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爱学习的拉丁舞老师一枚