最近发现消化慢，我知晓饮食需要调整了！ 于是，刚好来个全天断食，只喝水，之前全断食过一天，没有做好复食准备，发现改变不大！而这次，我成功全断食两...

人满足了生存的基本需求，其实很幸福了！反而，那些要了还要，永远满足不了的人，幸福遥遥无期！ 从我这几年轻断食开始，吃的需求可以说少之又少！一日一...

结果重要吗？如果奔着结果行动，结果很重要！ 然而，说到每个人来人间的最终结果就是离开身体，那结果都一样，重要吗？也许这个结果就变得无足轻重了！反...

在想出名发财的年纪，奋斗过，争取过！最后发觉，做个普通人轻松自在就好！ 曾经接触过管道收入，财富倍增的故事，于是一直寻寻觅觅，平台机会都有！只是...

追求健康与财富的路上，我们似乎越走越远！ 权衡健康与欲望之间，有的时候选择健康，有的时候选择欲望，选择什么都可以，只是体验罢了！ 人间的一切是注...

何为自由？相信每个人都有各自的见解！ 曾经上班，认为时间都给了老板，想去哪里都觉得没有自由！ 于是，我也经历过多年不上班，很自由地享受了想去哪里...

陌生关系，反而让人感觉很舒服很自在！ 你我陌生，就不会有期待，更不会相互利用，哪怕有交集，也是客客气气的！ 亲人关系，也许不经意间会以爱的名义索...

身体自动会呼吸，心脏会跳动，知道吃喝拉撒睡是什么时候，尽管聆听智慧的身体，该做什么就是什么！ 下班后，就是感觉累累的，躺床上，开启睡眠模式！梦惊...