实践练习（二一）从今天开始，立即着手去做那些真正重要的事情。我们可以从以下几个步骤做起。1.每天早晨问自己：“哪些事情我最不愿意做？”首先完成这...

实践练习（一三）从现在起，学习面对拒绝的正确方法。我们可以从下面几个步骤做起。1.拿出纸笔，记下自己取得的所有成功。我们不仅要记录下自己取得了什...

实践练习（一）从现在起，提高自己做出选择的能力。我们可以从下面几个步骤做起。1.锻炼迅速做出决定的能力。可以假设我们身上有一块“选择肌”。当我们...

控制得当的压力能够带来健康且积极的能量。下面24条法则可以帮助我们轻松并且平和地应对纷繁的工作。1.核心原则在于，我们要全神贯注地将精力集中在自...

24条黄金法则下面这些法则能够帮助我们做到“予人所需，重人所想”。只要坚持这些法则，我们人际关系“账户”中的储蓄就会不断地增长。1.尽可能地鼓励...

我们已经了解到，一旦遇到问题，最佳的办法就是思考自己能够怎样行动。问题已现，木已成舟，改变过去是不可能的。所以，我们必须迅速集中精力寻求正确的解...

1.我们的生活有五个重要的组成部分：健康、社交、财务、情商（精神层面），事业（生活层面）。每个部分都十分重要，任何一个部分的进步都会迅速对其他的...

1.成功和失败都是我们自身习惯的直接结果。如果我们希望扭转局面，就要抛弃那些已经养成的坏习惯，用能够引导我们成功的好习惯取而代之。换言之，世界上...

1.只注重结果而不肯全力以赴的人往往不能达到他们本该达到的水平。这类人一般都会心安理得地等待，非要看到轻而易举就能获得成绩的机会才会开始行动。其...