2026年4月27日,由国家老年大学厦门分部、厦门老年大学、厦门开放大学联合主办的第六场中华名师大讲堂在厦门顺利举办。国际人工智能科学院院士、香...
#健康感悟 人到晚年,最怕的就是慢性病缠身,冠心病便是悬在不少长辈心头的一块石头。 我们总以为,生病就要靠医治、靠吃药,可面对冠心病这种慢性问题...
体检单上超标的血脂,是很多老年人忽视的健康信号。没有明显的不适症状,便放任不管,却不知这看似平静的指标异常,正如同血管里的沉默杀手,一点点侵蚀血...
人到中年,身体的各项机能渐渐放缓,体检单上的血脂异常,成了不少长辈心头的隐忧。 多数人总觉得,没有头晕头疼、没有肢体不适,血脂高一点也无妨,却不...
人至暮年,好好睡一场踏实觉,竟成了一种奢侈。 当夜色笼罩,旁人皆已酣然入梦,唯有不少老年人躺在床上辗转反侧,睡意全无;或是夜半时分猛然惊醒,窗外...
稳糖养身,写给老年糖友的日常养护指南 人到晚年,健康二字重千钧,而糖尿病,成了不少老年朋友绕不开的健康牵绊。 确诊之后,便与药物朝夕相伴,本想靠...
冠心病难愈的困局:比起临时急救,日常养护才是心脏的长久依靠 人到老年,慢性病总是绕不开的困扰,冠心病便是其中最让家庭揪心的一种。 多少老人被胸闷...
高血脂成中老年健康隐患 颐生道以科学调养筑牢血管防线 随着中老年健康问题备受关注,高血脂作为常见的慢性问题,其潜在风险正被更多人重视。不少中老年...
人到中年,最牵挂的,莫过于父母的睡眠。 不知从什么时候起,爸妈的睡眠越来越浅,夜里翻个身、窗外一点动静,就能醒过来;躺下一两个小时,还是睁着眼睛...