2025年第14本。蔡志忠编绘。 很不习惯看漫画，不如看一行一行的文字。但庄子原书太难，看白话文都懒，还是看了这本队友买了20年的漫画。 年青时...

《治疗隐性虐待》。香农托马斯著，高宜译。也是关于CPTSD，特别是煤气灯操纵、也就是PUA的。深觉人性天生，我这种人不太容易被操控，因为我对一切...

《不原谅也没关系》。２０２５年第１０本。微信读书。皮特沃克著。ＣＰＴＳＤ是２０１８年心理学新发展出来的领域，从ＰＴＳＤ细分而来。科学就是这样进步...

看到一个常见的新闻，某人生活方式无比健康、自律，但天不假年，英年得病去世了。他本人一定觉得冤枉得要死，不公平得要死，死不甘心。 是这样。学习努力...

国外叫gap，咱叫休学。 下学期看情况再说。 有些事是不幸也是幸运。

我娃很长时间一直通过和GPT聊天来替代部分心理咨询。刚好今天看到FT的这篇文章，觉得很有道理，转引一下： 数字时代的马太效应：越会思考的人越需要...

衪赐的福果然不是用来得瑟的。刚说了娃状态好，今天就啪啪打脸了。昨天娃的咨询师说约我也聊聊。顿时我就陷入了焦虑。 今早一聊，果然是有问题。咨询师表...

太难过了，如梗在喉，一定要写出来。娃初中和高中的同学，一个米国姑娘，爸妈都是该校老师。那时学习非常努力，但性格有些执拗。当时和我娃非常好，也曾闹...