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  • 爱,从在乎对方的感受开始。

    我以前做错事是怕师父生气,现在才知道师父生气并不可怕,师父伤心了才最无力。 虽然我已经不是现场专职,我也马上要离开西安,我回北京也一定好好工作,...

  • 一个不想变好的人怎么能变好呢

    一个人想从A点到B点 他不想用什么交通公交,不研究线路,也不寻求外界帮助。 他只想着 “我不擅长使用任何工具,我太笨了。 我不会研究路线,我做不...

  • 人最可怕的状态就是自以为是,听不进他人的话。

    还是要从小事说起,今天做海鲜豆腐大酱汤 海鲜是俊涵姐从威海带过来的,已经煮熟带汤塑封起来的,冻在冰箱里。 我按照惯性把它从冰箱拿出来,拆开泡在了...

  • 借由养狗,杨一丰老师给我做的个案

    我2020年8月19日来到元敦,到今天刚好一个月了 一开始像做梦,在终南山里,在元敦的小院子里 不论晴天还是多云小雨,早上都和大家一起学太极拳 ...

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    常常觉得自己是个傻子

    离开家约一个月了 来到西安都挺好的,周围的人都很好 但我没想到我会挺想家的 最近哭了好几次,师父说哭其实真心的自我疗愈 我也就没管,想哭的时候,...

  • 哥哥,你一直在我心里

    找杨一丰老师做个案的议题是:我感受到自己内心是一个小女孩儿,从小上学早,毕业早,步入社会也早,导致周围的同学或同事都是年龄比我大的。内心更期待感...

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    今天辟谷第三天

    基本开始吃东西了 大概平时三分之一的量 体重今天125 今天上午在院子里感受了七千多音响播放的音乐 真的很好听 然后看了中国有嘻哈,看到了几个很...

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    跟着杨一丰老师辟谷的第二天

    今天早上顺着山路走了约40分钟 回来后腿没有劲儿 又回屋里躺了一个小时 起来后院子里的小朋友在拳击训练 我们大人则在院子里铺上垫子开始摔跤 人生...