已经三月了，日子过得飞快。 这两天阴雨绵绵，虽说春雨贵如油，但阴冷潮湿的天气，也会让人情绪低落。 昨天没有按照计划早起，赖床到了近十点，结果什么...

天气阴沉，在家蛰伏了两天，看到一位养生博主说，即使是阴天，也要出去走走。即便没有阳光，户外的自然光强度也远高于室内，可以促进血清素合成。血清素，...

早睡的感觉真是好。 昨天晚上早早洗漱上床，没带手机，读了一会书就困了，一夜虽然醒了两次，但睡眠时长和质量都不错，今晚继续。 早上醒来，精气神满满...

今天看到这张图片上的字，有些同感，但也不完全认同。“当你什么都不想要的时候，天地都是你的。”其实并不如此，说放弃谈何容易，放弃也是心痛如割的。 ...

看到小红书上有人分享五卅路与乐益女子学校旧址比较清净，而且是苏州的老弄堂，就想去逛逛。 本来今天不想开车出去的，但又想熟悉熟悉女儿的车子，以后可...

不知道苹果手机怎么回事，上传的图片都看不了，这样就减少了写简书的兴趣，因为图片更能直观的记录日常。 今天已经是大年初五了，年一晃就过去了。除了除...

今日小年，一大早起来去排队洗车。 昨天九点多去的时候，被告知已经排满了，定了今早的闹钟，七点半就到了，洗车店还没开门，排了第一。 在车里等的无聊...

2026年第一个月就这样飞速而过了，日子一天天重复又重复，除了上班就是周末回家躺平，毫无意识的一个月的时间就这样溜走了，突然对时间的流逝速度感觉...

大寒时节，一场瑞雪铺天盖地而来。雪落无声，喧嚣尽敛，尘杂涤尽，天地顷刻换上素白，瞬间开启纯净模式。 恰好适逢一周封闭式培训学习。下课后，吃完晚饭...