PET使用起来其实很简单，说来说去就只有两种办法，倾听加表达。只要你学会了倾听，又学会了我信息表达，其实沟通哪种问题都不是问题。 PET的核心是...

第一、一定要在生活中多实践。真正有效的学习方式是小组讨论、实践以及教授别人。 第二点、要经常复盘。 第三点、也是最重要的一点，就是你要有意愿。方...

我们要管理自己的情绪，降低情绪温度，用出PET，就要从三个方面来下手： 第一、事情只要一发生，就及时表达。 第二、清理你的情绪垃圾桶。 第三、也...

第45课作业: 这节课我们讲了一个让很多家长都头痛的问题：孩子爱玩手机怎么办？ 1、复习一般孩子玩手机的几个原因 第一、网游满足了孩子的成就感。...

孩子撒谎是非常正常的，我们不要给孩子贴上爱撒谎、不诚实的标签。 孩子撒谎有几种原因，不同的原因要用不同的处理方式。 第一种，孩子做错事害怕被惩罚...

一般来讲，孩子说话不算话有几种情况，不同的情况有不同山处理办法： 第一种情况是孩子还小，对时间没有概念。 第二种情况是约定不合理，孩子是被迫答应...

生活中有很多时候，孩子让我们做的事情，我们是没办法做到的。 其实任何一段关系当中，只要有一个人有愧疚感，两人就已经不平等了。 身为妈妈，尤其是那...

一般来说，孩子早上磨蹭迟到，有几种不同的心理需要： 1、孩子是求陪伴。 2、孩子在求关注。 对于这种求关注的孩子，我们不要总是在他做得不好的时候...

要想让孩子不再拿学习来威胁你，你需要做的第一件事，就是把属于孩子的责任还给孩子，让孩子对自己负责。 首先，当孩子提出的要求你没办法满足的时候，你...