我绝不主张把父母当作替罪羊，因为这只会制造新的隔阂。很多人在了解原生家庭之后，不自觉地陷入了一个陷阱——把父母当作指责的对象。这几乎成了一种潮流...

学会和麻烦相处 不要觉得尴尬或羞耻 麻烦是生活的一部分，不要逃避，要学会接纳——有车就有车辆故障的问题，有身体就有身体的问题，有关系就有关系的问...

有一天我这样告诉我的女儿： 去赚你自己的钱，不是因为你不需要男人，也不是为了追求奢华的生活。而是终有一天，你可能需要那份底气，离开一个不再尊重你...

任何一段关系都有保质期。 所有的婚姻，终将以分离收场，或终结于死亡的沉寂。你一手创办的公司，终有一天会关门、易手，或交到下一代手中。每一段友情，...

最好的亲密，是两个人各自扎根，再彼此相拥。 最强的伴侣，是那些各自过着自己生活的人。不是他们爱得更少，而是在他们之间，没有过度的依赖，没有控制，...

佛陀常说，你的心注定要破碎的。不是被粉碎，而是心外面的那层壳裂开了。当它向这更深的温柔敞开，你会感到更加地活在当下，也更能连接到真实的自己。这种...

很多人以为在一起才有意义，能结婚才叫有价值，能拥有才算没白爱。错！人与人相遇最大的意义，不是拥有，是照见。让你看见那个你一直没能看见的自己。 第...

伴侣是个人意志的外显有句俗话叫，一个被窝睡不出两种人。 它说的其实不是你找了一个什么样的人，就证明你内心是什么样的人。这么理解太简单了。 更准确...

痛苦的原因往往不是事情本身，而是执念我们执着于健康永远不变，关系永远不散，拥有的东西永远不失去，未来一定要按照自己期待的方向发生。可这个世界的本...