昨晚睡得相对晚了些，12:30才上床，12:40多才入睡，一共只睡了接近6个小时，大部分都是浅睡眠，我自己都知道，真的是辗转反侧很多次，深睡眠才...

昨晚睡晚了点点，上床时间12:10分，记录12:21时入睡，7:00醒来，昨晚我自己感觉没辗转反侧了，整体睡的可以，心情也不错。一看手机，总睡眠...

昨天在12点以前睡觉，然后7点起床，其实我还是没有睡好，我觉得大部分都是浅睡眠，深度睡眠很少，中途还上了个厕所，哎呀呀呀呀！和11晚上的睡眠相比...

昨天基本打卡完成，但重要事没有做，不过一步一步的来吧。运动后遗症——腿痛，让我走一步痛一下，走一步痛一下，啊啊啊啊啊啊！回家后，就不停用滚轮来回...

我很久都没有更新了，就想放纵下自己，结果这下放纵的够可以，放纵的来，体重蹭蹭往上涨，又离70公斤不远了，我的体重呀，我的肥肉啊！放纵的结果，就是...

小鸡抓好了，又去山里捡鸡蛋，掏鸟窝，虽然人工成份很浓(大人很懂)，但让孩子体验下，我觉得也可以，宝宝捡了蛋回来很开心，最后就是去抓鱼。抓鱼我们去...

今天是一个既开心又丰富的一天。孩子的学校组织游玩活动。一大早孩子就自己起床，自己穿衣，自己洗漱，自己吃早饭，虽然动作慢了一些，但我们在规定的时间...

今天是一个既开心又丰富的一天。孩子的学校组织游玩活动。一大早孩子就自己起床，自己穿衣，自己洗漱，自己吃早饭，虽然动作慢了一些，但我们在规定的时间...

今天又是一个繁忙的一天，一早修改文书，之后会见客户，带学员一起做事，又修改他们写的文书，回家晚了，但是吃上妈妈的美餐，开心开心开心！呼呼大睡了一...