每日七件事： 1.微信阅读（50页）纸质阅读2页。晚上完成微信阅读：百天完成了一章的纸质阅读，把一周的量完成了，这是我第二次阅读，基本上是先读一...

1.完成了电子阅读，早上起床跑步一公里，做引体向上，大课间跟随学生跑步，完成十个引体。 2.见缝插针完成，微改革项目案例提报。后期还需要继续完善...

每日七件事： 1.微信阅读（50页）纸质阅读2页。 2.学习心教育（践行） 3.跑步一公里，引体十个以上/次，跳绳一次。 4.写简书一篇。 5....

周一永远是特别繁忙，首先固定的任务就是查阅周末作业，尽量一天完成，同时还要进行抽测，评阅测试结果，点评周末作业，表扬好的点，同时还有一个值班，主...

周末小程序提交作业中我询问了两个问题，一个是一周来自己做的好的三个方面，同时制定自己的微行动，和说一些一周对自己帮助很大的同学或者自己曾经帮助的...

1.基本完成函数学习，学生有些分化。后继还需逐一调度。同时完成下一章课件上传。 2.完成学生学业规划讲座。用时大约半小时，内容后续需要加强迭代。...

上午大课间，完成了全校的一个学业规划讲座，提炼了一下，讲了大约半个小时。下午参加了全县优秀学生的培养的研讨会，针对这次数学素养考试，对优秀学生代...

今日早上接通知去一所兄弟学校参加一个市级课题结题会议，看了相关的研究文本，提出了自己的思考。也谈到了一些自己的一些经验和自己做课题的一些成功的点...

1.专业类，主要以心理学为主的教练课程。尤其前面看过的一些好的反馈方面的图书。精读二到三本。以纸质和电子共同阅读。（反馈类图书）数学类主要提升学...