今天中午下班回来看到小宝在家里，看到外面太阳很好就拉她出来晒太阳，起初她不愿意，后来经不住我的软磨硬泡还是和我一起出来了，拉着她的小手一起在小区里散步，准备找一课植物来...
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心路481～置它交换~落羽杉（小杉） -
心路480～观察一棵植物…空气凤梨今天晚上带着8岁的小宝一起观察了家里的一棵空气凤梨，这种植物上半年去厦门植物园的时候知道了她的名字，偶尔在视频号里刷直播的时候买回来了，当时就按照说明书隔三差五给它喷了水，发...
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2024-12-27心路479～对一种植物进行其中觉察力训练今天观察的是孩子学校园墙内一棵不知名的植物，我第一眼注意的是它的相对比较粗粗的第二眼是它散在的树叶继续观察会发现它的每个叶子由五片小叶子组成的，五片叶子有规律的排列，每一个藤...
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心路478 ～EFT心理能量疗愈七天清理心得
七天的EFT心理能量疗愈，让我把整个人生各个阶段梳理了一遍，几乎连续三天都在清理儿时被遗忘的记忆，那种害怕被遗弃的恐惧占据着我人生的前半部分，直至今天仍然在发挥着它的威力，这...
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心路477～《读正脊心法讲记》有感今天的读书会内容本书第一章第三节，感觉是手法的灵魂。怎么“炼”感觉？——放下你的大脑，用心去感受。炼感觉的方法有两种：1，保持平和的心态。2，学习修心养性。 读完这一段内容又...
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心路476～抄写《仁经》共修感受
6.11日抄写《仁经》感受： 《抄经》前: 静心时感觉双手心有股热热的麻麻的能量感，全身发热，身体有微微的晃动，会有犯困想睡，但是头脑会很清醒，有两次打雷的时候会感觉自己好像...
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心路475～圣火靈氣疗愈Day3
昨晚孩子发烧，前面部分错过了，后面冥想一边搞孩子一边听的，没有跟上，晚上睡前听了回放，不知道什么时候就睡觉了，夜里也断断续续的的搞孩子，但是睡的还是很踏实，早上起来自己状态还挺好
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心路474～圣火靈氣疗愈DAY2今天疗愈开时没有听直播，因为参加黄帝内针读书会四周年分享会，内针的践行是有一搭没一搭的，也是因为上一期的疗愈调整了自己的频率，所以会遇见这次读书会，并且地点是离我家很近的...
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心路469～事来则应，事去不留分享一下自己的最近收到的礼物，前段时间发现自己和娃娃们的状态有些波动，于是动心要带娃去上亲子品格课，父母从老家赶来带妹妹的孩子和我一起上了亲子课。 随后准备继续报名后面的...
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心路468～禅拍之初体验第一次知道禅拍是在一位老师视频号里看到的，觉得很好，就给自己拍了几下，发现没几下就全身发热了，当时就在心里种下了一颗种子，有机会一定要体验学习一下，没想到这次的嘉兴之行就...
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心路468～禅拍之初体验
第一次知道禅拍是在一位老师视频号里看到的，觉得很好，就给自己拍了几下，发现没几下就全身发热了，当时就在心里种下了一颗种子，有机会一定要体验学习一下，没想到这次的嘉兴之行就...
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心路467～真我百日赋能
今天早起清晰的记得自己夜里做的梦，和大宝之间有了冲突，大声的喊她，她却就和没有听到一样不理我，梦里的我愤怒至极，想要大声的喊她“回来”，却数次感觉到自己发不出声音，最后拼尽全...
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心路470～真我百日赋能
我们的痛苦之身是被我们自己允许其存在的，过去的几十年里我把很多别人的观点和信念照单全收的变成了自己的信念，给自己制造了一个坚不可摧的笼子，蹲在里面不出来，还在自怨自艾，抱怨生...
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心路471～真我百日赋能2月18日
今天晚上回来比较迟，大概九点零五分静坐接收赋能，打开老师的语音静静的感受自己，开始有些心跳加快，胸口有些堵，后来慢慢的调整呼吸，顺畅多了，听着老师的分享感受到了坐在宇宙空间里...