240 发简信
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  • 雨后的下午

    门口的社区服务中心是一方净土。 我们一家三口在这个雨后的下午,撑着雨伞,来到了二楼的读书室。 有几个年纪大的阿姨在房间里打扑克,声音不大,不时有...

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  • 倾听高于一切

    一辈子的修行是为了闭嘴。倾听高于一切。 见过很多人,总是喋喋不休的说话,好像这个世界上只有他最懂。 真正高效的沟通,其实是说在点子上。

  • 吾日三省吾身(180)

    惨痛教训:只要是公众场合,任何时候,都要做好发言的准备。

  • 自我觉察与反思

    自我察觉是—即时性:关注当下的体验(例如:"我现在感到焦虑")。 不带有评判地注意到自身状态(如身体紧张、情绪波动)。 能真切的认识到自己的状态...

  • 世界如此之小

    其实,想想也挺好笑的。在简书这个平台上,能够碰到认识我的人。不可思议。毫无目的,只是宣泄情绪,从不夸耀,尽量低调,好像实力不允许,我还是被别人认...

  • 珍惜眼前人

    返璞归真,回归家庭才是最后的美好结局。 昨天的《马戏之王》里,男主骑着大象到剧院门口去接他生命中的公主,最值得珍惜的人,两个女儿欢呼雀跃,爱人热...

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  • 世界没有标准答案

    我们来到这个世界上,就是来修正自己的,就是来感受风雨的摧残阳光的沐浴,一切都是为了更好的经历。人生的进步,在于阅历的丰富,在于受到的折磨和烈火锻...

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  • 《黄昏的清兵卫》观后感

    小人物的爱情故事也能够如此美好,于无声处,于静悄悄之中感动了我。为什么会爱的这样的深沉,对家人有责任感,即便生活如此艰难,清兵卫始终如一的对女儿...

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