1你以为行动是中性的，但它从来不是。 2每当你推迟那些明知该做的事，你就是在主动选择原地踏步。而可怕之处在于：如果你不成为自己人生的作者，别人就...

1独处是认识自我最强大的工具，而你一直在逃避它。 2你用分心的事物麻痹自己，用空洞的娱乐消遣，用”只要无视问题够久它就会消失”的虚假信念来逃避。...

1很多人沉迷于解决问题，以至于有时当我们没有任何问题时，人们会制造问题，这样我们就可以解决它们。 2一个理性的人可以通过培养对超出自己控制范围的...

1灵感是会消逝的。要立即行动。所以当你受到启发想做某件事时，就马上去做。 2如果我受到启发想写一篇博客文章，我就想在那个时刻写。如果我受到启发想...

1我在想，自尊是否就是——你坚守自己的内心，让你的行动与价值观保持一致——即使很困难时，或者也许在困难时更甚？ 2我想知道，那些更内省、高诚信的...

1做任何事，都要停止追着别人要认可，埋头修炼自己，那些你曾经求而不得的认可，反而会追着你来。 2针叶林避开肥沃的阔土，寻求岩石缝中的生长机会，这...

1始终清新，始终良善，始终用一种轻柔的态度来欣赏自己、欣赏世界。 2你的快乐、价值、未来，从来都不该依附于任何一个人。 3如果你只能从对方身上才...

1浪的判断，比冲浪技术更重要。 2我们往往对于心性的修持，抱有形形色色的期望，期望它可以带来恒久安乐、绝伦智慧或者各种名闻利养。事实上，这是一种...

1无我、无条件的帮助，才是-帮助，是真正的慈悲。 2如果一个人寄希望于外在情境的改变，那是错将整件事情-本末倒置，Ta会发现自己收到来自四面八方...