这个假期很充盈，一直等待的中秋佳节正如这几日的皎月徐徐走来，已在今日落下帷幕。 这篇文章本应该在晚上赏月之后再写，不过因为时间关系，趁这清爽的清...

入秋了，五点半的清晨，城市尚未完全苏醒，我在寓所附近公园的跑道上调整着呼吸，耳边只有规律的脚步声与渐起的鸟鸣。汗水顺着鬓角滑落，胸腔里奔腾的气息...

今天继续来分享《贪婪的多巴胺》，基于自己经历之后的一些体会，也建议你可以读一读此书，让生活少一些焦虑。 我们一直以为，多巴胺就是那个让你快乐的“...

总是有人问我，你的文章阅读量这么低，也没多少人看，好像一直没有进公众号的流量池里，你还坚持个什么劲呢？ 确实，打开公众号，满屏的“月入十万”的致...

这几年来，身边越来越多的人开始阅读《了凡四训》。 这本明代袁了凡所写的家训，看似离我们已有数百年之遥，却悄然成为许多人的精神指南。 无论是焦虑的...

之前写了一篇关于《了凡四训》这本书的介绍文章，有兴趣可以点击阅读《了凡四训》：命由我作，福自己求[https://mp.weixin.qq.co...

近年来，常于夜半梦回时，想起少时读过的“慎独”二字。彼时只道是寻常修身之语，而今方知其中深意。 风雨不惊，慎独不畏，原是岁月磨洗后的人生至境。回...

你说这个世界真的很奇妙啊。无论科技怎样进步，我们始终有一个共识：相比于科技或机器，人类在情感上总是更细腻，更能捕捉彼此内心的情绪体验。 但在某些...

嗨，你好，我是孙老师。坚持终身学习，实现身体与精神的高度自律。 新朋友请看这里，这里有一份超用心的自我介绍：请叫我，孙老师[https://mp...