发简信
IP属地：湖南
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调节情绪的九个方法
1.保持工作学习区域的整洁干净 收拾房间，整理衣柜衣服，书架上的书按自己喜好重新摆放等等小事，都可以调节烦躁的心情。 2.保持良好的生活习惯 比...
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缓解亚健康的潜意识治疗语
我爱我自己 并完全的接受我自己 我接受我周围的一切 我以和平的心接受生活的一切 我是一个受欢迎并被需要的人 我接受任何年龄 每一个年龄都是完美的...
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极简生活方式生活应删繁就简，只有简单的生活方式才能感受到生活中真真切切的幸福。 极简生活就是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力做一些有用的事，从而...
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时间煮雨落雨听禅天色空蒙，蔓藤绿翠，庭院深深，水色微澜，一场夏雨把尘世洗涤的清新澄清。 仿佛定格在诗意的流水中 任时光结茧雨浇闲愁风灌四野 在这个夏日的夜晚 有...
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高血压患者健康管理随访服务对原发性高血压患者，每年要进行至少4次面对面的随访。 一、高血压患者随访的方式： 随访包括： 1、门诊就诊 2、家庭访视 3、电话追踪 二、随访...
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人间奢侈雅霜医教关爱健康 今天大家看到的是：十大人间奢侈品：一 生命的觉悟 二 一颗自由喜悦与充满爱的心 三 走遍天下的勇气 四...
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心总是安静的雅霜医教关爱健康 今天抄写下来的是一些自认为心灵思想方面的知识，与君共读，健康应该是身体和心理健康。 不要急，静下来，才能收获更多。 爱自己是没...
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春天防病记得春捂春天气温变化大，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降就难以适应，会使身体抵抗力下降，病菌乘虚袭击机体，容易引发各种疾病。特别是对于那些患有慢性病的老...
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突发心脏不适该如何处理？在生活工作中或许会碰到有人出现心脏不舒服，或者出现突发胸痛时，该如何处理呢？ 1、患者保持一个平静的状态，不动不用力。2、拔打120急救...