2021.3.26 周五 今天是唱诵的最后一天，28天的唱诵到今天就结束了。 今天早上是我这两个月来唯一一天，没有在5点起床，而是7点起床的。 ...

唱诵mantra 第二十五天 2021.3.23 周二 又是安稳平静的一天唱诵。 刚准备开始唱诵时，多宝在睡梦中咯咯咯咯的笑着醒来，我问他：你是...

亲子时光 场景一： 早上送多宝上学，出了电梯，多宝突然很有情绪的不高兴了。 我问他怎么了，他不说话。 于是我就允许他带着情绪一路前行。 晚上放学...

2021.3.21 周日 今日唱诵过程里，脑海不断的浮现在工作中我服务的人群。 他们不容易被世人理解，走到哪里都会被无意识的排斥和另眼相看。 我...

唱诵mantra 第二十一天 2021.3.19 周五 今天休息，在时间上的安排可以更轻松。 今天是唱诵的最后一天了，唱诵完，心情非常轻松与愉悦...

每一天，你都是怎么安排自己的生活的？ 是你喜欢的状态在活着吗？ 你生活里的每一个选择都是你主动的愿意的决定吗？ 我目前的生活状态是这样的： 早上...

2021.3.18 周四 今天被一个梦惊醒了，醒来后看了一下时间，三点半左右。 既然已经醒来，而且这个梦也呈现了我内心深处的某些信息，那么就让自...

2021.3.17 周三 昨天让自己内心的迷雾拨开后，内心一直很和平，带着和平活着。 今天早上继续早起唱诵，内心那份和平，让我在唱诵中很平静，静...

2021.3.16 周二 今天可以完整的，跟随着guruji的节奏全程顺畅的唱诵完。 这一段时间，我的心，起起伏伏，略有模糊，我能看见远方的太阳...