概要：我们这代人往往都是想太多无法入睡，那么入睡的关键方法就是阻断自己的想法。靠告诉自己的脑袋不去想是不行的，传统的转移注意力数羊也是不靠谱的，...

复利的公式很简单，上过初中的应该都有学习过：F=P(1+i)ⁿ F，Future Value，是终值，或者未来值。 P，Present Valu...

不知道你们有没有这样的经历：特别不喜欢的一个人，经常打电话或者发微信给你，每次都闹的很不愉快。到最后，你一看到他的信息，或者看到他的电话来了，就...

一个上学快20年，工作近7年的人，从来没有想过究竟什么是学习？一时间竟然自己给自己问蒙了。看书，听课，就是学习？工作中累积经验就是学习？毕竟过去...

知识是哪些可以改变你的行为的信息。那么，我们是不是只要把所以看到的有用的信息，从“知道”到“做到”就可以了，就可以改变命运了？ 根据成甲的观点，...

不知道你们跟我是否一样？每天都要看新闻，关注大咖公众号的信息，还要听樊登读书，听得到的老师的课，还偶尔要去千聊、喜马拉雅学习各种美容、穿衣、pp...