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    重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我——我需不需要。 01 断舍离就是通过收拾自己的居住空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界...

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    法国著名哲学家丹尼斯·狄德罗的朋友赠给他一件非常精致华美的睡袍,他感到非常开心。回到家里,他迫不及待地穿着睡袍在书房里走来走去,想要体验穿新衣的...

  • 《文案训练手册》:好文案是改出来的

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    1.其实你追求的只是自己的投射,自己的影子和自己的妄想。——“变成”就是不和谐 2.真正重要的是去了解心中不断在冲突的欲望,而这份了解只能透过自...

  • 《戒了吧,焦虑症》:治疗焦虑症的几种方法,总有一款适合你,让你快乐起来

    一些心理学家在做测试时,也会把“焦虑”分为低、中、高三个等级水平:当一个人的情绪过于松懈,一点儿也不紧张时,学习和工作的效率会很低;当情绪稍微有...

  • 叶克斯·道森定律——过度焦虑阻碍能力的发挥

    从前有一位神枪手,名叫威廉。他练就了一身的好枪法,每一枪都能射中靶心,从来没有失过手。人们争相传颂,对他高超的技术非常敬佩。 国王从手下嘴里听说...

  • 叔本华:别过于在意他人的眼光

    一个人若不能在他自身内在本质和外在财富资源中找到幸福,而硬要从别人对自己的看法中来寻求满足,那真的是太不幸了。 我们存在的整个基础,人生幸福的基...

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    心理学家约翰伯顿在他的《催眠语言》中这样写道:“所有的沟通交流都是邀请对方进入一个催眠的恍惚状态。”小说家可以利用催眠的文字诱导读者进入故事剧本...

  • 与时俱进、技能傍身才能在社会上立得住

    稳定,已经不符合当今时代的主流思维方式,很少有工作可以一直干下去,很少有公司一直存在的。只有一样东西是超级稳定的,那就是一个人的真本事。 现在,...

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