今天学生期末考试，我像个摆设。清点完人数，送走路队，剩下的时间便全是我的了。上午窝在办公室翻那本《如何找到想做的事情》，书是好书，可惜四面八方的...

下午下班的时候，临近到家，突然下起了雨，雨越来越大，身上淋湿了一点点，索性回到家直接去卫生间洗澡，把疲惫也洗去了一大半。 春华今天有发消息问我想...

今天监考三场考试，看着时钟熬时间，虽然难熬，但也过来了，下午回到家后，一直在玩手机，刷各种短视频，试图寻找内心问题的答案，但是越看越乱。 吃晚饭...

午休起床，外面下起了瓢泼大雨，向领导说明情况请了假，但是没有得到回应，不过也无所谓了。 一到学校就去调监控，处理昨天的问题，黄玉祥爷爷奶奶到学校...

不要去判断或分析你所观察到的内容，就只是观察你的想法，感受你的情绪，关注你的反应，而不要把它们变成个人问题。

一整天都是郁郁寡欢，几乎躺在在床上度过，想着昨天给自己定下的三件事，打开平板，搜索电影《爱在三部曲》，但是第三部只能在哔哩哔哩看，而且要会员，找...