说明：5月27日，图中蓝衫女子的女儿结婚。女子的朋友一路相伴，蓉蓉做图，明珠做文。在此特记录，以纪念。 这一场婚礼，我们都把自己当新娘。 我们的婚礼，始于包喜糖：折叠、分装、...
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生活随笔：我们的婚礼 -
读书：《非药而愈》-慢性病的自愈
慢性病的原因是自我伤害。有些自我伤害是不得已的（如看电子屏，伏案工作），有些是明知故犯（如吸烟），有些是出于无知（如吃肉）；大多数是可以逆转的（如三高），有些可能无法挽回（如...
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读书：存在主义调查项目的五个条目
有一种研究取向是调查病人在结束治疗后的主观报告，如果询问病人觉得治疗的哪部分最有帮助，他们通常指出是发现和承担个人责任。 存在主义项目下的5个条目是： 1.意识到生命有时是不...
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读书：欧文亚隆~感受
虽然引发情感在治疗中很重要，但是没有证据显示快速集中的情感唤起本身具有疗效。 不管我们愿不愿意，心理治疗是“循环治疗”——长期、缓慢的过程，同样的议题不断的重复修通，并且在病...
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读书：存在主义-三种生命意义
一、在个体的创造中个体完成了什么，或者是给世界贡献了什么？ 二、个体在人际经验与个人经历中获得了什么？ 三、个人面对痛苦，面对不可改变命运的姿态。 即创造、体验、态度。 ——...
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心理学随笔：对励志的思考偶然看到学校内几个励志寄语，有感触。 生活可能不像你想象的那么美好，但也可能没那么糟。 这话给我的感觉很平和，有希望，在遭遇不美好的时候，心里仍有希望。 这种希望和力量是平和...
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心理学随笔：熊卫培训的收获熊教授的课，理论部分都特别治愈，听完她的课以后，我觉得我是最棒的，哈哈哈哈哈…… 1.每个人用自己最好的特质跟世界做连接：美貌、嗓音、创伤、智力……我就是用智慧、用幽默跟世界...
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因为有你，我的世界瞬间有了颜色
孤独 像空气 从四面八方向我包围 充满每一个空间 充盈着我的每一个细胞 冷 从骨子里生出 寂寞 自灵魂深处弥散 悲伤 没顶而来 连流泪的力气 也被吞没 即便满眼的喧闹 一室的...