刷完《主角》，再对照武志红《深度关系》，突然看懂了一个扎心真相： 所有浅层关系，都是客气出来的；所有深度关系，都是冲突出来的。 人这辈子最大的渴...

关于意志力成本这个话题，我一直在琢磨：怎么把这个偏抽象的心理学概念，真正落地到日常做事、商业选择、自我成长里？ 首先我们要明白：意志力是一种认知...

成年人越成熟，越会发现一个颠覆认知的社交真相：男性在人际交往中，天生对异性松弛、包容、有安全感；对同性却本能戒备、疏离、暗藏防御。 世人总把这种...

早上路过公园，看到有人在抽陀螺，挺有感触的。 鞭子一抽，陀螺就飞速转起来，看着很热闹。但我发现，大家目光都在挥鞭的人身上，夸他掌控得好，没人在意...

今日晨读《他人的力量》，心里生出很深的感悟，也重新琢磨通透了情绪智力这个概念。 在我自己的理解里，情绪智力，就是能觉察、掌控、管理好自己的情绪与...

读《他人的力量》，最有共鸣的不是人际支持的正向赋能，而是他人评价自带的负面放大效应——我们往往轻易接纳身边人的满分赞美，却会被一句差评、一次质疑...

翻开费孝通先生的《乡土中国》，开篇关于“土”的论述，瞬间勾起了我长久以来的思考。“土”，是刻在中国文化基因里的专属词汇，与中华民族数千年农耕文明...

排位稀缺：不平等背后的公平，与属于普通人的稀缺成长法则 玩掼蛋时，有人习惯固定搭档从头打到尾，也有人选择每局轮换搭档。看似只是规则差异，细想却藏...

人工智能的出现，对我们每一个普通人来说，到底是挑战，还是机会？ 我一直觉得，这个问题不能简单下结论，要一分为二地看。 心理学里有个很有名的说法，...