又到了一年的年终岁尾，又到了单位该举办年会，评比优秀，发放年终奖的时候了！ 每逢这个时候，各路人马为了自己的切身利益，总会使出浑身解数不断地折腾...

今夜疲惫，这一刻刚躺下，而要想写的话，想说的事太多。今日原本要阅读完的书，准备完的工作计划还有好几项没有去做。 但尽管这样，我还是缺失了家庭中更...

之所以说是第一次正式马拉松,是 因为这场马拉松是中国田协认证的A1类赛。而自己之前参加的马拉松均未获得中国田协认证。 聊聊这场对于自己来说的处女...

冷静一定需要的是时间，只有长时间才能促使一个人在一种状态或者多种状态下的冷静。冷静一定不是一刹那就能够形成的。无论是冷静的思考力还是冷静的态度。...

工作，总是让我有那么几分焦虑，也总是在那么几天的时间里，让我很不是舒服。现在的这种状况大抵就是我要表达的那一种不舒服。 要说真有什么让自己棘手的...

思考能够慢一点吗？ 昨天的焦虑并不会因为持续性的思考而减缓，也不会因为不去思考，焦虑就不复存在。那个盘绕在脑中的事情并不会轻易的抹除。 每一天都...

尽管无数次的给自己说着要放下，要正视所面对的一切，要积极的去看待问题。但当事情发生的时候，依然会陷入迷茫与焦虑。 中午又是没有休息，一点也没有休...

看了近二十集的凡人歌，每一个人都过活的比较艰辛。 而最近的我的确有点累，这种累大多是身体上的疲劳，或者说是跑步带来的累，明显感受到了腿部膝盖的困...