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5分钟快手自制减脂餐食谱
谁说减脂餐一定要花半小时？这5个食谱，从准备到入口不超过5分钟，厨房小白也能搞定。 食谱1：微波炉燕麦蛋杯（3分钟） 材料：即食燕麦片30克、鸡...
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上班族三餐控卡减肥技巧
打工人的肥胖困扰往往源于高糖高脂外卖与极不规律的进食节奏，许多人明明吃得很少却体重蹭蹭涨，成为久坐成“腹”翁的典型代表，熬夜加班更让代谢慢半拍。...
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血压药可以帮助减少痴呆症的风险吗？
最近，一项大型新研究发现，服用各种降血压药物与老年人痴呆症风险较低之间可能存在联系，这也引发了人们关于认知能力下降与高血压之间关系的讨论，今天我...
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iPS细胞，让失明动物重现光明！
2006年，日本京都大学山中伸弥发现，只需要四个转录因子（基因）就能使得小鼠成体细胞冲变成形成具有胚胎样细胞的干细胞，并命名了iPS细胞，即诱导...
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如何在衰老中保持健康身体？
虽然我们没有办法阻止衰老，但是我们可以保持健康，而保持健康最简单的方式就是健康的饮食，俗话说就是“吃的好”。 波士顿大学营养学家和教授EdD J...
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霍金逝世一周年，我们一起细数那些科学流金岁月每个人喜欢霍金的方式都不同，有的人是因为霍金在学术上的成就，有的人是因为他是一位经常出现在各种电视剧的明星科学家，也有的人是因为他是一个会做科普...
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iScience：长期吃素对健康的影响
截至2014年，很少有研究对杂食、素食者和素食主义者的饮食进行比较严格，因此很难分辨出素食主义的健康益处是否也适用于素食饮食或包含适度肉类摄入量...
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iScience:关于减肥的9大真相，助力你的减肥之旅(上)
我们在减肥的时候，就会发现为什么我们很难减掉这些额外的体重，但如果你知道减肥的一些事实，你就可以克服这些障碍并可能成功实现减肥目标。 你不需要我...
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iScience：带你了解“超级细菌”MRSA
什么是MRSA？ 耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）是一种可以在身体不同部位引起感染的细菌。 治疗比大多数金黄色葡萄球菌或葡萄球菌更难，这也不...