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90天践行的第五周复盘90 天我的打卡目标是亲子阅读，嘉许自己35天无一例外。 上周模仿老师给孩子做阅读，我觉得很难的绘本内容，我以为的孩子不会，甚至有点点没有耐心等...
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时间管理复训月检视2025-06-15
2025年5月10日开启了我易效能时间管理的第二次复训，目标见不同的人，也为自己找一个环境场。有共同的目标，一起去做作业，去探索5年，1年，90...
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你必须相信，你可以创造这样的人生-2023/2/11复盘
我是谁？ 我是独一无二的我，睿智的二宝妈妈，温暖积极的旺三代女人。 我将成为谁？ 我将成为人群中不开口就惊艳的人，开口就震撼的人。 我将成为销售...
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优势力工作坊复盘
我的5个优势：向上、坚韧、真诚、善良、不认输、好奇心、积极、有责任心、勤劳、顾家…… 天赋1%+99%刻意练习，即使有天赋也需要大量时间练习。有...
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争取好的状态过好每个当下
不让自己闲着，选择最有意义的事情做。调整自己的状态，因为状态不好起来，其实啥事也做不了。 价值感，人总设限，总觉得自己做到事情都不够大，觉得自己...
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满怀期待的开始，却也被现实狠狠扇了一巴掌-2023年的第6周
一切清零，从简单的开始，从早起恢复学习开始。 2023年初定下基础步伐，一切不难，却走得起伏并不容易。 经常的早起后做早安图，拿着手机就偏离了原...
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2023年1月体重管理营-汇总多久没有感受到过饥饿了？确实不太记得上一次饿是什么感受了。 我们要找一种似饿非饿的感觉，让自己保持清醒及充沛的精力。 为什么要减肥？调整身体去到...
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一切清零，重新启航的一周-第1周复盘2023-01-08
在一段时间的暂停复盘后，总算找了个光明正大的契机，2022一切清零，2023重新启航，来开启我的时间记录与复盘。 时间记录始于1月3日，这一天早...
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2022年年终复盘如何做？制定一个让自己心动的目标 你是谁？我将成为谁 成为一个自信闪光的人，成为健康饮食的传播者，成为医药行业外用药的卓越的领导者。 做冰山之下的改变：...