我对有些事，真的会上瘾，最近欢上瘾了很多事，那些老掉牙的江湖书，那些披着装修外壳的商品，全都是我的软肋。我真正的问题不在小焉她只是一个引爆点。真...

最近在读《当下的力量》，其中讲了很多消除痛苦的方法，有点玄妙，很深奥，非常实用。当然，这个评价仅限于这本书给我的感觉。因为我是一个内心活动比较多...

每个人的生命，都有两个目的，一个是在外的目的，一个是内在的目的。 外在的目的是职位职称收入房子车子存款社会地位之类的，是社会上通常拿来衡量一个人...

等待是一种思维状态，意味着需要未来，却不需要现在。这种人蹉跎现在，却期待未来，以为等时间到了，自然会发生美好的事。可是美好怎么会自己发生呢？美好...

我现在感觉到了前所未有的孤独，内心中充斥着失落，想找人聊聊心中的想法，却感觉没有一个人能和自己分享。 这种感觉，仿佛《一句顶一万句》照进了现实。...

触动点 你压力大吗？你是否太忙于进入未来，而把当下变成你达到未来目标的手段？压力的产生是由于你在“这里”却想到“那里”去，或者你在当下却想到未来...

最近，装修的事花了我很多时间精力，加上《当下的力量》内容有点深，我理解起来并不容易，所以近期读书的速度很慢。 有时我会有一点点焦虑，但很快我就会...

大脑会有功能失调问题，也就是他执意于未来而拒绝当下的问题。这是埃克哈特·托利在《当下的力量》中提到的。我知道他想表达什么，但我感觉这种表述稍微有...

今天在读《当下的力量》时，一句话引起了我的思考。 从思维中剔除时间，思维就会停止。 一开始读到这句话，我感觉很奇怪，一方面，思维和时间都是抽象的...