早8.30起，学到12.00，午睡到3.30，6.30结束学习未锻炼，中午吃的羊肉，昨晚半夜拉肚子好几次，可能是喝的香蕉牛奶导致的

早6.30起，11.30休息，午睡到2.40，6..00跑步到6.40，正常吃早饭中午饭

今天8.00 起， 1.00回家， 未锻炼 英语政治法学练字完成度 百分之六十，因为检查下午没去 今天吃了 饺子

今天 8.00起， 6.00回家， 未锻炼 英语政治法学练字完成度 百分百 今天吃了 炒面条

今天 8.00起，2.00去，6，00 回家，未锻炼，出去找同学玩去了 英语政治法学练字完成度 百

今天8.30 起， 6.30回家， 8.00结束锻炼 英语政治法学练字完成度 百分百 今天吃了 饼干

今天8.30 起， 6.30回家，9.00 结束锻炼 英语政治法学练字完成度 百分百 今天吃了 饼干

今天8.30 起，11.30 回家，3.00回去6.30回家 9.30结束锻炼 英语政治法学练字完成度 百分百 今天中午请小姑卢金波吃饭

今天 8.30起， 6.00回家， 9.00结束锻炼 英语政治法学练字完成度 百分百， 今天吃了 饼干