好久没有和朋友聚在一起，聊聊天了。 朋友相聚的意义是什么呢，八卦加吐槽。感觉很解压。 好几年都没有聚到一起的朋友。无论是出于主动还是被动，工作都...

最近在看納瓦尔的《納瓦尔宝典》，由此我打算重新思考我的读书观，进而践行新的读书观。 1.不求量求质。 不用数量论断读书效果。而是用内化、践行来衡...

每个人都经历过非常痛苦、难过的事情，换句话说，都有非常难的时候。当时感觉天都快塌了，熬不过去了。 再大的困难，时间都能解决。熬过去了，有一天，你...

跟自己比，别东张西望，瞻前顾后。 跟昨日的自己比，哪怕只是细微的进步。 莫问前程，踏实脚下的路。 不回头困于过去， 也不迷失于未来。 只管走好脚...

一位博导带着助理去参加一个有影响力的学术会议。这位博导是业界数一数二的人物。 第一天会议结束的时候，博导和助理需要回宾馆找资料，就没有去吃工作餐...

我被张骏脱口秀的“卷松弛”这个词，狠狠共鸣了。 他的段子很多我都产生过共鸣。但最大的共鸣就是“硬装出来的松弛感”。这好像是个可以炫耀的资本。 它...

我每天会写一段短短的日记，记录下每天的小确幸，算来已经坚持了六七年了。 这个习惯源于我有几年非常喜欢看心理学书籍，大多数心理学的书籍和课程都会介...

这是我花了很多年悟出来的道理——不入他人因果。 我是个共情能力还算不错的人，责任感强，对朋友仗义，又有同情心。这不是吹嘘或过分夸大自己。 这没有...