耗尽心血，费心费力得到的东西，会不会被反噬啊？ 不是说，所有被压抑的情绪，在将来的某一天都会以更加丑陋的面目出现吗？ 如果一样东西，你得到了以后...

最近忙得像陀螺，虽然还没忙完。但我在这几天的事情悟出一个道理。 原来真的不需要太担心，太焦虑，太纠结，太纠结。 当所有的事全部涌来的时候，压得人...

当事情来临时，先别着急下结论，让子弹飞一会。 是不是很容易轻易下结论，尤其是情绪上来的时候。 情绪来临的时候，很容易冲动，固定思维模式涌上来，带...

少即是多，是我之前看到写芬兰的一本书的书名。 书里记录了芬兰人的日常生活和生活理念。 没有一种文化是全然对或者全然错的。它都蕴涵了文化的底色与特...

能不能等一等，慢一慢，允许花草树木自由的生长？ 能不能停一停，望一望，等等自己？ 我时常这样问自己。 给自己点时间，给自己点空间，允许自己松懈，...

如果你把一切都看得不在乎，那么一切都能好。 如果只关注事情本身，能量就会被守住。 真正的好射击手，只看得到靶心，心无旁骛。 这就是专注的力量。 ...

可能是情怀问题吧，今年两个平台的脱口秀节目，我还是更喜欢看《单口季》。 里面的选手，里面的嘉宾，里面的主持人我都更喜欢。没有高低，纯粹是个人的偏...

从很小的时候我就喜欢文字。 我觉得它特别有力量。 我羡慕能用文字表达的人，在我的眼里这样的人很有才华。 我也觉得文字是有温度的，可以传递。再不济...

我的兴趣得一点一点重拾。 下一步该重拾瑜伽了。 有的时候我在想，活着不就是为了让自己快乐嘛。 没事找点乐子，探个美食，途个步，爬个山。 如果愿意...