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蜕变成更好的自己
IP属地：陕西
  • 2025-01-20好习惯养成

    8点16起床 11点睡觉 学习摄影20分钟

    1.6 40 0 4
  • 2025-01-19好习惯养成

    8点38起床 10点25睡觉 学习摄影50分钟

    1.5 59 0 5
  • 2025-01-18好习惯养成

    9点8起床 11点睡觉 学习摄影20分钟

    1.4 39 0 4
  • 2025-01-17好习惯养成

    9点24起床 9:58睡觉 学习摄影60分钟

    1.4 44 0 4
  • 2025-01-16好习惯养成

    8点40起床 10:31睡觉 学习摄影5分钟

    1.3 27 0 2
  • 2025-01-15好习惯养成

    8点46起床 运动24分 10:43睡觉 学习摄影25分钟

    1.5 47 0 5
  • 2025-01-14好习惯养成

    11点睡觉 学习摄影40分钟

    1.8 42 0 4
  • 总结

    计划下班才刷手机，尽量的少看手机，毕竟手机看多了，真的是太浪费时间和精力了。

    0.9 56 0 3
  • 自由书写

    最近我在和手机分手，因为我觉得刷手机真的太累了，每天把自己搞得疲惫不堪。所以呢，我计划一定要和手机分手，保持边界感。 今天计划17点之前不看手机...

    3.4 147 0 11
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