写了这几天日记，发现自己对于读书之后的总结归纳很差劲，于是在小B站上找如何读一本书，如何做读书笔记，如何能记住所读的内容。 看过之后发现，还是自...

阅读《干燥综合征中医治疗理论与实践》第19~22页 同样是大段大段的古文，虽朗朗上口，却对其所云捉摸不透，可能是古文和中医底子太差，事似而非的，...

阅读《干燥综合征中医治疗理论与实践》第16~19页 本部份讲的是造成干燥综合征的原因，分为五种：素体阴虚，化生内燥、正虚感邪，蕴燥成毒、火热灼津...

阅读《干燥综合征中医治疗理论与实践》第14~16页 中医对干燥综合征的病名有燥证，燥毒，虚劳，燥痹不同的叫法，作者似乎不太用燥证来命名，说是不全...

阅读《干燥综合征中医治疗理论与实践》第09~12页：把握中医治疗风湿病的切入点。 西药针对性强，见效快，但是毒副作用强，而中医介入治疗，会减轻西...

退休已经两个月了，整天的好像有点儿找不到目标似的生活，不知道想干啥，不知道该干啥，也着实不太想动。 前段时间报了有声书录制的培训班，发现自己的口...

2026年开年，好像没有什么好的电视剧可以看，都感觉缺点儿深度，当女儿说《太平年》要在央视一套黄金档播出时，还是挺期待的，因为央视出的历史剧，大...

眼看就快过年了，又是开始订团年饭的时候了，原本想着一月下旬去订也是来得及的，可是没想到，姥姨说，姨父家订团年饭1月24日的都订满了。于是让在那边...

g开始学佛已经有三周时间了吧？开始慢慢学习观察自己，如何要活在当下。 我一直觉得自己就是活在当下的啊，过去的事情不去追忆，未来的事情不太去期待，...