晨起,听着喜欢的舒缓音乐一边运动去唤醒身心,继而,进入今天一整天活力满满的工作状态。在这个过程中,还有很多惊喜不断涌现。首先,自己的身心被愉悦了...
睡到下半夜,忽然被风声吵醒了,过后的两小时内,我到无法黯然入睡。尽管我已密闭了窗户,可是外头的呼啸声依旧不断,从细密的缝隙传进来,钻进了我的耳朵...
去年年底因为有一段时间心情不太美丽,导致我做梦都蒙上一连串的悲伤色彩。梦醒的时候心也是堵着的,有一种窒息感弥漫在侧,整个人都不舒畅,如同折翅的鸟...
最近一段时间,热度不减的大抵就是这样肆虐盛行的甲流了。有的学校因此彻底停课了,不过也有的不受影响,孩子还是能够照常上学。但很多家长害怕自己的孩子...
有一位情感导师曾教会我一件至关重要的事情:她说:“我们并不是爱上了某个人,而是爱上了爱上了自己与那个人相处时所展现的那个自我状态。” 因为爱常常...
每天重写、想象、感受,当它成了你每天的画面和感受,现实就无法拒绝你。 1、写下自己的目标,用正面+现在时+第一人称的语气来表达。不管你想成为谁,...
没有心眼待人,满怀真诚,真的是必杀技吗?也未必,得看遇到的是什么人,那个人对你的期望是什么,又或者说他接近你的目的是什么? 不过,真诚,有时候可...
没有心眼待人,满怀真诚,真的是必杀技吗?也未必,得看遇到的是什么人,那个人对你的期望是什么,又或者说他接近你的目的是什么? 不过,真诚,有时候可...
尝试着做一两件自己不喜欢的事,不管是要面对人还是处理事,放手试试顺着人性做事,逆着人性做人的结果。不容置疑,必能收到意想不到的收获,且琳琅满目,...