1.抱住我的小猫，感受它柔软的毛发，柔软到抚平我此刻所有的心事，我的世界只剩下柔软的它，和柔软的自己。 2.做瑜伽，享受流汗的自己。 3.发视频...

这是早上散步的第二周。今天也一如既往，在去往奥森的路上，我们谈论起给他按摩的医生。我说他也算是个中医吧？他说：“什么叫算是中医？他就是个中医啊”...

初秋了，近来雨下的挺频繁。天色渐暗，涌动过来大片的乌云遮住了阳台前面目之所及的天空。 窗台被打得噼啪作响，声音越来越大，急忙跑到窗前，看着地上小...

刷社交媒体的感悟。 抖音：不动脑子的傻笑。小红书：美好生活的向往。视频号：二者兼有。 大数据只会推给你想看的，诺大的网络，又那么地狭隘。 在网络...

了解自己这条路，是一辈子的必修课。 在不了解自己以前，我觉得自己都是对的，容易把不顺利的一切归咎于他人，他人不顺从我的想法给予回应，那他就是错的...

想起上周某个工作日的晚上，我久久不能入眠，前两天跟男朋友讨论起那天我的状态，我如是说，那晚我满脑子都是去国外的念头，所以翻来覆去睡不着。 是的，...

最近在读罗志红老师的深度关系，就像大多数评论所说的，被戳成了筛子。 在这本书中，不仅能看到自己的影子，更多的能看到妈妈的影子。 以前不理解，她为...

这两天睡觉时，一直在构思如何写自己的房间。 自己的房间，不是要介绍我自己的房间，而是在这接近30年来的时间里，我如何想要一间自己的房间。但是今天...