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文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

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这几款手机后期修图软件简单，易用，好上手，最重要的是这些后期修图软件特色功能很明显，适合初涉摄影的小白，利于增强初学者对摄影的兴趣。让你从此以后告别那些只是磨皮，美白，拉腿的...

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周围的朋友都知道，我是一个很能坚持的人。 （一）每天会做的： 001 阅读。每天都会有一个阅读的时间，要么早起、要么睡前，包里随手都有一本书。从14年10月15日开始做这件事...

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先来一大段心路历程： （后面有笔试面试经验） 考研，我经历了两次。 第一次，大三-大四，跨专业跨学校报考浙大，最终复试未过。但令人伤心的不是我失败了，而是当时在面试...

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张钧甯很自律。 在剧组的时候，她每天早上4点半起床。 运动，瑜珈，洗漱，做做营养早餐和午餐，带到剧组。 这种魔鬼般的自律令人望而生畏。 杨洋就说，“诡异”了。 张瀚也说，非常...

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今天刷抖音的时候无意间看到了辛芷蕾的演讲，就去看了一下，看了以后感触颇多。 人生而不易，成功时偶然，失败才是常态。 她被别人说成是一个把野心和欲望写在脸...

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你终将学会自律，你不能只配熬夜，不能只过低配人生。你要日积月累，这些一点一滴忍受寂寞的努力，早晚会成为别人的望尘莫及。 每到夜晚，快速上下滑动手机信息获取的快感让，我们根本停...

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明天是12月23号，研究生招生考试的日子，明年今日，就是我进考场的前一夜。2017这一年，自己重拾了读书写作的爱好，并把它当做一个习惯，一种生活方式，不知不觉中竟然也读了上百...

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文 | MY麦子 今年三月份的时候辞去了工作，打算好好的放松一下再重新开始，上班的时候就是每天按时去上班，突然不上班了空闲时间也多了起来。平时除了去学车，其他时间都是一个人，...

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Hello大家好。 这里是一周进步，我是BOBO。 这是我，第二篇专门为大学生的写的文章，主要推荐一些值得我们大学生花时间去看的网站。 大学这四年是确定人生观、价值观的年龄阶...