昨天早上晨跑回来路上买的蚕豆，晚上做的蚕豆炒蒜苔，没有吃主食。十点多上床睡觉，四点多醒了，翻了翻手机再睡，醒来就是6点多了。 眼睛...

昨晚睡眠不错，一觉醒来5.40几吧，翻了翻手机，上个厕所，准备去跑步。一般每天早上洗衣服，想想没有穿了没洗的裤子，正好身上这身睡衣穿了个把星期...

今日立夏。 从家里走到坡上的时候是6.37。翻坡就开启跑步模式，一路慢跑不歇，到达目的地是6.47。 阳关洒在山坡湖泊上，折射出漂亮的光芒。 小...

晨跑打卡。今天天气好晴朗，慢跑12分钟就到了目的地。于是返回途中下台阶，走江边平台。 早晨晨跑的人很多，天天可见的有几个带着狗子跑步的中...

离婚以前，我是个没有戴过任何首饰的女人。 首饰，也不完全是因为买不起，是我觉得自己长相一般，又嫁的是个普通人家，没啥身份地位，也没啥重要场合...

今天阴历三月初三，民间说的蛇出洞的日子。 过年准备的食材一直在一个人消化，不知不觉体重就又上升了，于是决定多运动。早上出去晨跑，十分钟慢跑之...